Когда я делаю на него шаг, я будто попадаю в другое измерение.
Ощущение чуть шершавой, прохладной поверхности под босыми стопами. И расстилающиеся передо мной 2 метра х 60 см - ровно столько нужно, чтобы нырнуть в бесконечность.
Мой коврик для йоги.
Неизменный тонкий ришикеш, который со мной уже столько лет. Он летал в самолетах, утопал в горячем песке Крыма и погружался в прохладную траву. Впитывал брызги моря и жар солнца. На нем следы когтей моей кошки.
Если подумать, у моего коврика такая богатая история, что даже когда я решусь заменить его на более новый, я скорее всего оставлю его у себя - как память о долгих увлекательных годах.
Я очень люблю это удивительное ощущение трансформации. В жизни я могу чувствовать себя очень по-разному. Могу быть неловкой, неповоротливой, могу ощущать скованность и тяжесть. Но стоит мне надеть форму для занятий и шагнуть на коврик - я, будто рыбка в воде, начинаю ощущать невесомость и двигаться так, будто попала в свою стихию.
Есть такая известная шутка: в йоге самое главное - это расстелить коврик. И в этом много правды. Расстилаешь коврик, делаешь шаг, - а потом поток движения сам начинает увлекать вперед.
А у вас есть свой коврик? Какие истории с ним связаны?)
