Мои дорогие! Поздравляю вас с 1 сентября! 🍁 И сегодня я приглашаю вас за новыми знаниями и полезными привычками в мой новый проект:
РЕАЛЬНАЯ ЙОГА 🧘♀ КЛУБ ПРАКТИКОВ
✅ Тема сентября: Здоровый сон
10-30 сентября
Вас ждут оздоровительные занятия невысокой интенсивности для любого уровня подготовки. Основной акцент делается на работу с позвоночником, суставами, раскрепощение тела и снятие блоков и зажимов, улучшение кровообращения.
✅ Что будет в Клубе:
- 6 тренировок (по 2 в неделю, в записи, пн и ср) по 15-20 минут - для снятия эмоционального и физического напряжения в конце дня
- 3 медитации (1 в неделю, в записи, пт) - для перезагрузки и подготовки ко сну
- 3 тренировки в прямом эфире длительностью 30-40 минут
- Прямой эфир "Как меньше спать и больше высыпаться"
- Чат поддержки
✅ В результате:
- Улучшится качество сна
- Появится больше сил и энергии
- Ваша спина скажет вам спасибо!
- У вас улучшится настроение и появятся ресурсы для любимых дел!
✅ Почему стоит вступить в Клуб?
- Регулярность практики.
В йоге, как и в любом деле, к которому относишься серьезно, важна регулярность и постоянство. Занятия в Клубе подарят ощущение стабильности заботы о себе и включения в поток
- Комфортный режим.
Длительность тренировок - 15-20 минут. Именно это время может выделить для себя каждый человек, без особого напряжения. Занятия в Клубе помогут вам легко включить занятия в свою жизнь и развить новую полезную привычку!
- Экономия времени и денег
При занятиях в зале ваша практика обычно прерывается, если вы заболели или из-за пробок не успели на занятия. Занятия в Клубе вы не пропустите! Вы сможете включать записи тренировок в удобное для вас время. А стоимость участия я сделала специально такой небольшой, чтобы роскошь заботы о себе могла позволить себе каждая женщина!
✅ Стоимость Клуба практиков:
- 1900 руб - первый месяц
- 1450 руб при продлении на следующий месяц
Срок доступа: до 10 октября
Для записи пишите в личку! ❤
